环规/通止规
因为你要不断地的勾画、更新、改变计划表，甚至在修改更新的时候，还得回想当时发生的内容，整个过程会花费大量的时间。 金年会 金字招牌诚信至上
计划表本来是要规划时间和精力，使得生活和工作效率大大提升，但是因为制作步骤繁琐，花费了大量的时间，最终导致规划失败。
有人会说，我现在已经习惯了这样的时间规划了，并且几乎不会花费我很多的时间，但是仔细想想在你初期制作计划表的时候是不是也经常被弄得焦头烂额。
最近刚刚学习了如何规划每天的学习任务和工作时间，学到了一款简单有效的工作表规划的方式，现在推荐给大家。
最近看了由佐藤传先生写的《晨间日记的奇迹》，先简单介绍一下作者佐藤传，他是日本明治大学文学系毕业，多年钻研各种学习方法，在自我激励、自我成长和自我提升方面有着丰富的经验。
他倡导的“晨间日记”改变了成千上万人的命运。很多知名的企业家、管理者、著名演员等成功人士，通过写晨间日记的方法，培养自己做事的计划性、执行力以及对于未来的梦想.
晨间日记最主要的格式就是九宫格，把九宫格的每个格子按照自己喜欢的方式罗列，在此之后，每天只需要快读添加内容即可。
先简单介绍一下九个格子的标题，主要分为日期天气、三只青蛙、健康状况、人际沟通、阅读写作、财务管理、小确幸、错题本、今日脑洞。
书中原图表
日期天气居中放，主要写明今天的天气状况和日期，可以添加自己的心情，并在关节的时间节点，给自己做一个标记，比如父母亲的生日、女朋友的生日、考试报名日等等。金年会金字招牌诚信至上
三只青蛙的格子是记录今天中最重要的三件事情，工作、生活、学习方面等，既然是最重要的事情，就不能罗列太多了，不然就会造成混乱，甚至会分不清楚主次，规划的价值也就没有了。
结合之前看过的《最重要的事，只有一件》，最关键的一句话：尽量缩小目标，专注于当下那一件最重要的事，就能够获得成功高效的生活。
jinnianhui金年会
人际沟通的格子金年会主要记录今天的发生了人际交往，比如你今天和谁通电话了，见到了什么人，谁帮助了我，我帮助了谁等等。如果你是销售的话，你可以规划你今天要拜见客户的行程表。
为什么要互相帮助的内容了？别人帮助了我，我要心怀感恩；帮助别人，手留余香。这些都是可以让你快乐的事情，快乐的事情能够让你的效率大大提高。
财务管理的格子，大体记录今天的支出和收入等，因为格子比较小，导致有的时候记录不下，详细
的收入和支出可以利用记账APP作为补充记录工具，推荐鲨鱼记账APP。
健康状况记录身体的状态，根据每天记录的状态，就可以有理有据的分析自己的状态情况。
比如今天的状态比较差，根据以往的记录推断状态差的原因是因为没有休息好，并且天气阴沉，影响了心情等。
也可以在此栏制定一些简单的非必需器材锻炼，比如无负重深蹲、俯卧撑、活动颈椎和腰椎的体操等等。规定自己每天至少锻炼三十分钟，达到锻炼出汗的效果。
阅读写作，任何时候的阅读都不过时，任何时候的阅读都是在和大师沟通，每天给自己制定至少半个小时的阅读计划，并且把阅读的内容输出出来，只有输出才能证明知识真正地内容成自己的能力。
输出方式主要就是写作和讲述，写作是把新学到的内容结合自己已有的知识，整理、合并、优化成为新的知识，实现知识的升华。
讲述新知识，同样是结合已有知识，但是还能锻炼你的表达能力、逻辑能力和快速反应能力。
通过讲述和写作的方式，不断完善思维体系，达到思维升级的目的。
对于小确幸格子来说，就是记录让你感到开心有收获的内容，先给”小确幸“下个定义：指那些微小且确实能让人感到幸福的事情。
举几个生活中的小例子，他们都可以作为小确幸。比如刚到电梯口，电梯恰好就在你所在的楼层；电话响了，刚好就是你现在想念的人；刚好想吃大餐，碰巧餐馆举办优惠活动等等。
“错题本”可不是你做的错题归类本，而是每天记录自我反思的内容，反思今天的工作任务、学习任务、待人接物等事情，自己哪些做的不够好，哪些还可以继续改进提升，下次遇到同样的事情，自己就会做的更好。
任何一个人不是生来就会做任何事情的，都需要的时间的沉淀。”错题本“就是最佳的方式。古话说得好：“吾日三省吾身。”
反思复盘就是最佳的成长方式，虽然前期见效比较慢，花费时间也比较长，但是只要不断地遇到同样的事情，你就会持续地进步。
今日脑洞就很有意思了，看到新鲜的事物或者新闻，能够让你脑洞大开，就记录在“脑洞”的格子，“脑洞”格子可以成为你写作、笑话、素材的来源。
任何脑洞大开的事情都可以记录下来，然后定期分门别类整理，比如一个月整理一次。如果你偷懒了，积累的越多就会让你产生惰性。
简单的时间规划九宫格，涉及到了生活中的方方面面，填充九宫格就是就是规划人生。
早上起来，你只需要按照标准的格式填充内容；晚上临睡前，补充空缺的格子。
两个步骤，就能使你的效率大大提高，生活的幸福感也会因此提升。
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